2016年 日本ボディビル ミスター日本 決勝フリーポーズ 田代誠
2016年 日本ボディビル ミスター日本 決勝フリーポーズ 鈴木雅
Japanease Bodybuilder 北村克己
Guest posing IFBB Pro Bodybuillder HIDETADA YAMAGISHI / 2017 NPCJ WORLD LEGENDS CLASSIC
2016年 日本ボディビル ミスター日本 決勝フリーポーズ 田代誠
2016年 日本ボディビル ミスター日本 決勝フリーポーズ 鈴木雅
Japanease Bodybuilder 北村克己
Guest posing IFBB Pro Bodybuillder HIDETADA YAMAGISHI / 2017 NPCJ WORLD LEGENDS CLASSIC
ポージングは筋肉に力を入れるので汗だくになるという。鏡の前でポージングして自分の筋肉をチェックすとよいだろう。
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